ほっと鍼灸接骨院

腰痛

腰痛が起こる原因は骨盤のゆがみかも！ゆがみの原因、対処法を解説します

腰痛は多くの方の悩みであり、様々な対処法があります。 ご自身でのセルフケアをはじめ、マッサージや電気…

#腰痛 #骨盤のゆがみ

腰痛

40代女性に起こる腰痛とは？原因と対処法を解説

腰痛は多くの方が経験している症状であり、若者から高齢者まで年齢層も幅広く発症します。 その中でも40…

#腰痛 #更年期障害 #自律神経失調症

腰痛

腰痛の痛みを軽減させる寝方とは？腰痛別に寝方や予防法を解説！

腰痛の多くは体を動かした際に痛みを感じます。 しかし、中には就寝時にも痛みを感じてしまい、眠れないこ…

#腰痛 #寝方

腰痛

【腰痛の根本原因を徹底解説】腰が痛くなる原因は疲労だけではなかった

腰痛は、多くの人が経験する体の不調の一つです。 正しい姿勢や適切な動作を心掛けていても、腰痛が発生す…

#猫背 #腰痛 #骨盤のゆがみ #ギックリ腰